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赢波娱乐现金最高佣金:心理问答| 同事背后议论我 说我像侯佩岑“又美又假”

来源:澎湃新闻 2021-03-22 10:46   中国散文网

中国散文网 www.22xjs.com 想讨好的时候坦然讨好,不想讨好的时候心无内疚、讨好不成也无所谓。如果是这样的话,多好啊。

真人秀《婆婆和妈妈》中的侯佩岑

真人秀《婆婆和妈妈》中的侯佩岑

问题:

10年前我大学毕业,进入一家国企工作。当时,大家都很喜欢我,说我漂亮、友善,甚至有人夸我有一种仿佛不属于人间的“美好”,当然也有人说我很假。最近不是在播侯佩岑参加的真人秀《婆婆和妈妈》吗?在洗手间偶然听到同事议论我,说我就是侯佩岑型的女人,爱讨好爱取悦。我听了挺难受的,都有些不想上班了。

回答:

最近的真人秀《婆婆和妈妈》展示了侯佩岑的婚后生活,带来了一波热搜。她对母亲的讨好,让许多人觉得,找到了她身上“又美又假”背后的原因。

据一些媒体报道,侯佩岑的人生故事里有一个高控制感的母亲,她从小就需要去适应母亲的要求。这逐渐成为她性格里的一个重要特点,哪怕长大了,她也给人一种很乖很美很好的感觉,似乎不容易看到锋利和真实的一面。当这份美与好带给侯佩岑表面上的光鲜和成功时,人们难免羡慕嫉妒,希望戳穿这层防护,露出残酷和真实。

我想,你的同事在背后议论你,大概多少也有这样一份不甘和嫉妒吧。

这种议论给你带来了困扰,是否有一部分是因为你觉得她们看穿了一些真相,还有一部分是因为你觉得自己这么努力却难以让大家真的喜欢你、接受你,让你觉得不安全和失控?

我们许多人身上都有一些想要取悦别人的讨好心态,部分是因为人渴望获得爱、获得认可、获得安全感,于是调整自己去适应环境、满足周围人的需求。

当然,如果我们从小到大都必须把别人的需要放在我的需要之上,要讨大人欢心否则就不安全,或者有内疚感,那么,讨好就容易变成一种自我?;さ男形J?。如果你觉得自己有这样的行为模式,不要责怪自己,或者感到羞耻,相反,你更该抱抱自己,并且欣赏自己:多么不容易啊,一个孩子靠着自己的“讨好”,搞定了别人的脸色,获得了对环境的掌控力。

同事们背后的那些议论,并不出自善意。与其说她们看穿了你的真相,不如说你们部分地共享了一些内心需求和行为。只是,你的个性、长相、特质、技巧,让你成为了一道美好的风景线,她们策马难追。

我不认为讨好就是坏事,每个人都有自己的个性特点和人生经历,除非你被讨好和取悦控制了,失去了其他的选择可能性。

如果你不想自己那么累,还有一个方法就是,暂停一下。重新思考自己现在的处境:十年的工作经历之后,你早就不是一个弱小的孩子,是否真的需要继续取悦周围的人才能获得安全感?以你现在的资历、能力、年龄,你可以用其他的方式来获得自我的安全感吗?你希望未来的人生是什么样的?

想讨好的时候坦然讨好,不想讨好的时候心无内疚、讨好不成也无所谓。如果是这样的话,多好啊。

作者简介:

尹琳

国家二级心理咨询师,发展心理学硕士,相信“痛苦的背面是力量”。

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